人们吃东西时候,常常会有少量纤维性食物(如韭菜、瘦肉等)嵌塞在牙缝里,很不舒服,且对牙齿有害,应及时将其除去。很多人喜欢用牙签剔牙,其实这并不是一种好习惯,常言道:“牙不剔不疏”。经常剔牙的人容易患上牙龈萎缩,并导致牙根暴露。用牙签时易损伤到牙龈,造成局部损伤,时间久了,牙龈容易萎缩,牙缝越来越大,食物嵌塞也会越来越重,形成恶性循环。另外,市场上牙签质量千差万别,从饭店公用牙签筒内抽出的牙签,其卫生状况非常令人担忧,表面细菌含量往往严重超标。有的人甚至用小木棍或铁丝来代替牙签,不清洁且不说,更容易损伤到牙龈。据报道,曾有用不洁的笤帚竹枝剔牙引起破伤风的例子,不能不引起人们警惕。俗话说得好:“智者从别人的鲜血中汲取教训,愚者用自己的鲜血去创造教训”。因此,即使用牙签剔牙,也应选择包装较好,有厂名、厂址、卫生许可证、经过严格消毒的正规厂家的产品,而且用法一定要正确。
选用方法
牙签以硬质、光滑无毛刺,顶部略细但不要太过锋利,经过水浸泡后不变色,不变味道,尖部不发软者为好,市场上一些杂牌劣质牙签,使用工业双氧水漂白,对人体会造成很大危害,建议使用正规厂家的优质商品,尽量不选择牙签颜色白的不自然的商品。
剔牙要选用优质木材或其它合适材料做成的牙签,要有足够的硬度和韧性,且表面光滑,尺寸合适并具有由中间向两端逐渐均匀地变细的形状。
长期使用牙签对牙齿有一定的损伤。建议在条件允许的情况下多刷牙。
为了牙齿的健康及美观,所以很多人更偏爱用牙线。